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Nuevo programa de Cross Training en Club 195

Escrito por Sala de prensa Colsubsidio | octubre de 2024

Lleva tu fuerza, habilidad física y mental a otro nivel. 

¡Vive el desafío que transformará tu cuerpo y mente en Club 195! 

¿Buscas un entrenamiento que lleve tu rendimiento al siguiente nivel?  
El nuevo programa de Cross Training de Club 195 está aquí para revolucionar tu rutina y ponerte a prueba. 
No es solo un entrenamiento más, es un enfoque integral que combina fuerza, resistencia y coordinación, todo bajo la supervisión de expertos médicos. 

Cross Training en Club 195: Intensidad y seguridad 

Este programa está diseñado para quienes no se conforman con un entrenamiento básico y rutinario. Gracias a la alianza con MET, cada participante contará con un seguimiento personalizado por parte de especialistas en medicina deportiva. Esto asegura que cada entrenamiento esté adaptado a tus capacidades, garantizando resultados seguros y efectivos. 

5 razones por las que tienes que probar el Cross Training en Club 195 

  1. Mejora tu calidad de vida: Entrena de manera constante e integral con diferentes tipos de ejercicios para sentirte mejor cada día. 
  1. Energía extra todo el día: Siente cómo tu vitalidad aumenta con cada sesión. 
  1. Fortaleza total: Desarrolla fuerza, resistencia y flexibilidad en cada entrenamiento. 
  1. Mayor coordinación: Mejora tus movimientos y ten mayor control sobre tu fuerza y resistencia.  
  1. Quema más calorías: Despídete del sedentarismo y acelera tu metabolismo. 

Detalles que marcan la diferencia 

  • Duración: 8 sesiones de 60 minutos. 
  • Entrenadores expertos: Certificados y enfocados en optimizar cada repetición. 
  • Modalidad grupal: Vive la motivación de entrenar en equipo. 
  • Servicios médicos: Acompañamiento profesional para cuidar tu salud. 
  • Días de entrenamiento: sábados y domingos en Club 195. 

No pierdas esta oportunidad única de mejorar tu condición física de manera integral y segura. ¡Inscríbete ahora mismo y comienza el cambio! 

Desafía tus límites en Club 195.